15 октября – Всемирный день чистых рук

Идея учреждения Всемирного дня чистых рук принадлежит Генеральной Ассамблее ООН, Детскому фонду ЮНИСЕФ и Всемирной организации здравоохранения, которые в 2008 году приняли совместное решение о ежегодном его проведении с ц  елью привлечения внимания детей и взрослых к регулярному и правильному мытью рук с мылом как к самому эффективному и дешевому способу защиты от многих инфекционных и паразитарных болезней

Руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, острых респираторных заболеваний, в том числе норой коронавирусной инфекции (COVID-2019), и множества других. Не зря такие заболевания называют «болезни грязных рук», когда инфицирование реализуется контактно-бытовым путем

По данным ряда исследователей на руках обнаруживается от нескольких миллионов микроорганизмов как естественной микрофлоры кожи, так и патогенных, представляющих угрозу для здоровья человека. Исследования показали, что на влажных руках в 1000 раз микробов больше, чем на сухих. У лиц, занятых офисными работами, на руках высевается значительно больше микроорганизмов, чем у лиц, занятых физическим трудом, при этом у мужчин руки оказались «чище», чем у женщин. Различие в количестве патогенной микрофлоры на руках объясняется разной кислотностью кожи (у женщин она ниже), особенностями потоотделения и гормонального фона

Передача возбудителей осуществляется как напрямую, например, через простое рукопожатие, так и опосредованно, через контаминированные поверхности, денежные средства, игрушки, гаджеты, предметы обихода

Простое мытье рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем. Доказано, что эта простая процедура способствует снижению уровня острых кишечных инфекций более чем на 40%, а респираторных заболеваний – почти на 25%

Руки необходимо мыть часто, с мылом и правильно!

«Как часто мыть руки?»

На этот вопрос большинство опрошенных дает правильный, однако не полный ответ: «После посещения туалета, после посещения улицы, перед приготовлением пищи и перед едой». Многие моют руки после пребывания на улице только с целью устранения видимых загрязнений кожи

Мыть руки нужно не только после посещения туалета, после посещения улицы, перед приготовлением пищи и перед едой (что само собой разумеется), но и после общения с животными, после рукопожатий, после чихания и кашля (человек рефлекторно прикрывает рот руками), во время и после посещения общественных мест (торговые центры, магазины, общественный транспорт и т.д.), после работы на компьютере (клавиатура и компьютерная мышь очень загрязнены), на работе, после обращения с денежными средствами и т.д.

Вместе с тем, не нужно стремиться к стерильности кожи рук, частое использование антисептиков может привести к нарушению структуры нормальной микрофлоры кожи, что скажется на ее состоянии и негативно отразиться на барьерной функции. Для постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному мылу без антибактериальных свойств

Правила мытья рук: