Рекомендации по выбору орехов

Орехами называются плоды некоторых растений (преимущественно кустарников или деревьев), как правило, с твёрдой скорлупой и съедобными ядрами. В питании к группе орехов относят фундук, миндаль, фисташки, кешью, грецкий и кедровый орех Орехи обладают высокой пищевой ценностью за счёт значимого содержания жирового компонента (45-60%) и признаны высококалорийными продуктами (550-650 ккал в 100 г). Также в орехах много калия, магния, кальция, фосфора, железа, селена, марганца, молибдена, кобальта, никеля, витаминов В1, В2, РР,…

Читать далее »

Полезный йод для профилактики йододеффицита

Испытательный лабораторный центр Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» в Западном округе города Москвы проводит исследования пищевой продукции, в том числе, безалкогольных напитков на содержание в них йода; воды минеральной, питьевой, природной, сточной на содержание йодат, йодит – ионов, общего йода Йод — это важнейший микроэлемент необходимый для нормального функционирования всего нашего организма. Он принимает участие во всех жизненно важных процессах. Доказано, что йод нейтрализует действие радиации,…

Читать далее »

Проведение дератизационных мероприятий

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» в ЗАО г. Москвы проводит: Работы по дезинфекции, дезинсекции и дератизации на объектах различного вида деятельности; очистку и дезинфекцию систем вентиляции и кондиционирования воздуха в жилых и нежилых зданиях; дезинфекцию бассейнов; организацию и проведение контроля работы стерилизующей аппаратуры (дезкамеры) с оценкой результатов контроля. Консультация по вопросам организации дезинфекционной деятельности: 8(495) 433-70-91; 8(495) 434-02-26. Заключение договоров: 8(499) 142-81-54. Дератизационные мероприятия проводятся в…

Читать далее »

Полезные продукты, которые заряжают бодростью

Начинать день с ощущением бодрости и энергичности – каждому иногда этого  очень не хватает. Активировать внутренние ресурсы организма можно  чашкой кофе или крепкого чая. Но существуют полезные продукты-энергетики, способные добавить организму сил. Дополнительный плюс – полная безвредность природных энергетиков для нашего здоровья Для хорошего самочувствия человеку необходимо употреблять такое количество пищи, которое бы в процессе метаболизма давало ему необходимое количество энергии, покрывающее энерготраты на двигательную активность в течение дня, основной…

Читать далее »

Роль витамина D в репродуктивном здоровье женщин

Российская Федерация является эндемичной по дефициту витамина D. В качестве групп риска выделены беременные, дети и подростки, так как они имеют наибольшую физиологическую потребность в данном витамине В нашей стране у 75-83% жителей выявлена нехватка витамина D. Несбалансированное питание с недостаточным содержанием витамина D, неблагоприятные экологические условия, изменение образа жизни с последующим уменьшением пребывания на солнце, сопутствующее более широкое использование солнцезащитного крема, вызванное опасениями по поводу канцерогенного потенциала ультрафиолетовых лучей,…

Читать далее »

«Вакцины сближают нас!»

Европейская неделя иммунизации 2021 (26.04.2021 – 02.05.2021) Каждый год в Европейском регионе Всемирной организацией здравоохранения проводится Европейская неделя иммунизации (ЕНИ), направленная на популяризацию идеи о том, что иммунизация имеет огромное значение для профилактики заболеваний и защиты жизни. В этом году приоритет ЕНИ направлен на иммунизацию населения против COVID-19, как важнейшую меру профилактики заболевания. Кампания будет способствовать укреплению солидарности и доверия к вакцинации как общественному благу, которое поддерживает наше общество и…

Читать далее »

Дезинфекция систем вентиляции и кондиционирования воздуха

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» в ЗАО г. Москвы проводит: Работы по дезинфекции, дезинсекции и дератизации на объектах различного вида деятельности; очистку и дезинфекцию систем вентиляции и кондиционирования воздуха в жилых и нежилых зданиях; дезинфекцию бассейнов; организацию и проведение контроля работы стерилизующей аппаратуры (дезкамеры) с оценкой результатов контроля. Консультация по вопросам организации дезинфекционной деятельности: 8(495) 433-70-91; 8(495) 434-02-26. Заключение договоров: 8(499) 142-81-54. В любой системе приточной…

Читать далее »

25 апреля – Всемирный день борьбы с малярией

Всемирный день борьбы с малярией отмечается ежегодно 25 апреля. Эту дату учредила Всемирная ассамблея по здравоохранению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 60-й сессии в 2007 году В 2021 году Всемирный день борьбы с малярией пройдет под девизом «Нулевая малярия начинается с меня» (Zero malaria starts with me) Малярия является заболеванием, угрожающим жизни, широко распространена в странах с тропическим и субтропическим климатом. Ежегодно в мире регистрируется около 250 млн. случаев заболевания…

Читать далее »