Инфразвук — звуковые волны с частотой ниже 20 Гц, которые человеческое ухо не воспринимает. Хотя мы их не слышим, они могут оказывать влияние на самочувствие и здоровье: вызывать головную боль, усталость, тревожность, ощущение дискомфорта или даже нарушения сна. В жилых и общественных зданиях инфразвук возникает из‑за работы инженерного оборудования и внешних факторов
Инфразвук воздействует на организм через звуковое давление и резонанс упругих колебаний. Особенно опасно воздействие на частоты, совпадающие с собственными частотами органов и тканей человека. Например, тело в положении лёжа резонирует на частотах 3–4 Гц, грудная клетка — 5–8 Гц, брюшная полость — 3–4 Гц, глаза — 12–27 Гц
Основные источники инфразвуковых колебаний в городской среде:
- Системы вентиляции и кондиционирования — мощные вентиляторы создают низкочастотные вибрации
- Лифты и насосное оборудование — движение и работа механизмов порождают инфразвуковые волны
- Промышленные установки — заводы, котельные, компрессорные станции
- Транспорт — интенсивное дорожное движение, железнодорожные пути, метро
- Строительные работы — работа тяжёлой техники, забивка свай
Длительное воздействие инфразвука может негативно сказываться на здоровье, даже если человек не осознаёт его присутствия и может приводить к разнообразным негативным последствиям на организм человека:
- физиологические эффекты: головные боли, головокружение, ощущение вибрации внутренних органов, повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания
- сердечно‑сосудистые нарушения: изменения артериального давления, учащённое сердцебиение
- неврологические симптомы: раздражительность, тревожность, нарушения сна
- долгосрочные последствия: при хроническом воздействии возможны стойкие нарушения работы нервной системы и снижение иммунитета
Контроль уровня инфразвука в помещении жилых и общественных зданий — важная составляющая
- для соблюдения санитарных норм и стандартов при проектировании и сдаче зданий в эксплуатацию
для выявления и устранения источников повышенного излучения в помещении жилых и общественных зданий
- для обеспечения комфортных условий проживания и работы
- при жалобах жителей на самочувствие, когда другие причины не выявлены
- в зонах рядом с промышленными объектами и транспортными магистралями
Для измерения инфразвука используют специализированные приборы: шумомеры 1‑го класса с расширенным низкочастотным диапазоном (фиксируют частоты от 1 Гц и ниже)
Измерения проводятся по установленной методике включенной в Федеральный информационный фонд по обеспечению единства измерений России. Точки выбирают в центре помещения и в местах, где дискомфорт ощущается сильнее всего, учитывают время суток и режимы работы оборудования (например, днём и ночью)
На территории Российской Федерации нормируемые показатели и санитарные нормы, ограничивающие допустимый уровень инфразвука установлены САНПИН 1.2.3685-21 «ГИГИЕНИЧЕСКИЕ НОРМАТИВЫ И ТРЕБОВАНИЯ К ОБЕСПЕЧЕНИЮ БЕЗОПАСНОСТИ И (ИЛИ) БЕЗВРЕДНОСТИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ФАКТОРОВ СРЕДЫ ОБИТАНИЯ:
— Эквивалентный уровень звукового давления, дБ— не более 75 дБ
— Уровни в октавных полосах: 2 Гц — 75 дБ; 4 Гц — 70 дБ; 8 Гц — 65 дБ; 16 Гц — 60 дБ. Допустимые уровни различаются по октавным полосам частот: чем ниже частота, тем выше допустимый уровень звукового давления
При превышении установленных санитарным законодательством норм, принимают следующие меры:
- Локализация источника — определяют, какой механизм или процесс создаёт избыточный инфразвук
- Виброизоляция оборудования — установка амортизаторов, резиновых прокладок, пружинных опор
- Звукоизоляция помещений — улучшение герметичности окон и дверей, использование специальных звукопоглощающих материалов
- Корректировка режимов работы — снижение мощности или изменение графика работы оборудования
- Архитектурные решения — перепланировка помещений, перенос источников инфразвука подальше от жилых зон
- Регулярный мониторинг — контроль уровня после внедрения мер, чтобы убедиться в их эффективности
Регулярный контроль инфразвукового фона в жилых и общественных зданиях помогает создавать здоровую среду и предотвращать потенциальные риски для жителей и работников. Современные методы измерений позволяют точно определить уровень инфразвука, выявить источники и принять меры для их устранения. Это особенно важно в условиях плотной городской застройки, где множество факторов могут влиять на акустический комфорт
